núcleo de práticas
do existir
apresenta
SESSÕES COM HORÁRIOS DISPONÍVEIS
ENCONTROS E PRÁTICAS PERSONALIZADAS DE ATERRAMENTO E INTUIÇÃO CORPORAL PARA OS DIAS ATUAIS
O QUE É
encontros semanais de 50 minutos com o foco de trabalhar o movimento a partir de suas questões atuais
COMO?
1
desenho do ciclo
a partir do primeiro encontro, será estipulado a quantidade de sessões ou tempo de duração da imersão corporal. Em média, levamos 3 meses para cada ciclo, mas este período pode mudar para mais ou para menos, a depender das sua busca atual. Ao final da jornada, você poderá optar por seguir para um novo ciclo ou finaliza-lo.
2
práticas
as práticas serão desenhadas e programadas a partir dos insights corporais de cada sessão. Um encontro influencia a prática do outro e, dessa forma, vamos construindo um mosaico de sensações e aterramentos singulares relacionados à sua busca principal.
Movimento Vital é uma abordagem de pesquisa espontânea sobre o corpo, mente e cotidiano, que busca ancorar e fortalecer nossas bases para um mundo sem chão.
Nesta modalidade individual você terá um programa especial personalizado de encontros, pesquisas e práticas corporais para ampliar a sensibilidade do corpo e fortalecê-lo em sua busca. Tudo dependerá do seu propósito no Movimento Vital. Você poderá conhecer exercícios específicos de ativação, liberação, aterramento e relaxamento, que farão você perceber, gradualmente, como você se sente, como inibe ou bloqueia o fluxo de excitação no seu corpo, como limita ou expande sua respiração, restringe ou libera seus movimentos e como amplifica ou reduz sua autoexpressão - em outras palavras, como você multiplica ou reduz sua vitalidade nas práticas e na vida.
O objetivo dessas práticas é potencializar um corpo cheio de vida, integrado e ANCORADO ao cotidiano, capaz de experimentar, com mais totalidade, prazeres e dores, alegrias e tristezas do dia a dia. Quanto mais vitais somos, mais toleramos um grau maior de excitação na nossa vida, no amor, no sexo e no trabalho.
PRÁTICAS
Psicólogo corporal com formação em Somatopsicodinâmica, Terapêutica Nativa e especializando em Psicologia Corporal, Análise Bioenergética, Psicodrama e Psicossomática.
Como artista e documentarista, Diego Zanotti produz filmes pelos interiores do Brasil retratando tecnologias ancestrais e contemporâneas de comunicação e presença, a partir da união entre o Cinema, Ecopsicologia e os processos coletivos de tomada de consciência.
CRP 04/32863
